誕生日にフットサルデビュー!
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友人に誘われてついにフットサルデビューしてきました!
ついにシューズやユニフォームを使えるのです。
いぶし銀の装備
このシューズと
このユニフォームと
チェルシーです
ジエゴ・コスタです。
で、このジャージを着ていきました。ACミラン。
よくわかりませんか?
別角度でもう一枚。
風ちゃんかわいいですね。
で、どうだったか
15分×4本やって、開始5分でゴール!
誕生日だったので、メモリアルゴールでした。
で、そこで体力を使い果たしてしまって、
のこりの55分間はほとんど消えてました(苦笑)
体力ねぇなぁ・・・
もうちょい体力をつけようと思います。
その後
フットサルは朝9時から11時までやっていたのですが、
帰宅を待つこと無く体中筋肉痛が・・・
本来なら翌日に来るような筋肉痛が
帰りにはすでに来ていたので、
ここから数日間地獄の苦しみを味わうことでしょう。
だって階段登れないんだもの。痛くて。
太ももと右足股関節が一番ひどくて、
あとはふくらはぎ、足首(ねんざじゃないです)、
背筋、首、腕も張ってます。
だって体動かすの20年ぶりだったんだもの!
高校時代はサッカー部で、大学2年くらいまでは草サッカーやってたけど
大学3年からはずっとバンドでしたからね。
バンドマンはインドアなんですよ(そんなこともないけど)
ということで、これからは毎日ストレッチしようと思います。
ときどきランニングもしよう。
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