ドゥルセ・デ・レチェ1kg食べきった！
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先日、サンテルモのマーケットに行きまして、
友達にすすめられてドゥルセ・デ・レチェの専門店で
1kgのドゥルセ・デ・レチェを買いました。
nekobungu-argentina.hatenablog.com
「食べすぎないように気をつけてね！」と言われていたのですが、
10日ほどで食べきってしまいました。
なんと・・・！
これまでスーパーで買ってきたドゥルセ・デ・レチェは何だったんだ？
と言うくらいおいしいドゥルセ・デ・レチェで、
これはまた買いに行かないと！！！
ということでお店の情報を。
La Casa del Dulce de Leche
住所：Defensa 733
※Plaza de MayoからDefensaという通りを下っていくとあります。
ChileとSan Lorenzoの間あたりです。
Plaza de Mayo（マヨ広場）からSantander Rioという銀行の脇にあるのが
Defensaという通りです。
http://lacasadeldulcedeleche.com/en/
英語で書かれたサイトです。
お店の外観です。
すいません、Google Mapsさんからお借りしました。
こんな店内が、
こんなに混雑するそうです。こちらは公式サイトから拝借。
商品がどっさり山積み。
チョコレートやアルファホールも売ってます。
マーケットで良い物が売ってたので、それも欲しいんだよなぁ。
今度行ってみたいと思います。
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水周りにトラブル発生！第4夜
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さて、ちょっと間があきましたが、続きですよ。
nekobungu-argentina.hatenablog.com
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ということで排水管を交換したのに
水道の方からも水漏れしているという状況だった我が家のキッチン。
料理の水はミネラルウォーターを使ってるのでいいのですが、
お皿を洗うのは常にお風呂場です。
めんどくさい（と妻が思っているし、見ていてめんどくさそう）です。
早く直って欲しいため、
不動産屋に間に入ってもらって、
管理人に業者を呼んでもらうことにしたのですが
何と管理人が20日間の夏休みに入ってしまったのです。
不動産屋からも連絡がつかないから、旅行にでも行ってるんじゃないか、と。
代わりの管理人は来てくれているので、
その人に話をしに行くことにしました。
まずはうちの状況を見てもらいに来てもらい、
排水口を1時間くらいかけて直してくれました。
その後、水道の様子を見て、
「これは交換だねぇ」
ということで、水栓（レバーがついてるところ）をまるごと交換みたいです。
でもこれで水が直れば快適になります！
しかも水漏れがなくなればやけに高かった水道料金が下がるかも！
早く工事こないかなー。
ちなみに、せっかく直してくれた排水管の水漏れですが、
何と直っておりませんでした。
まだ漏れてます。
接続部分がゆるいんだと思うので、
水道工事の人が来たら直してもらうことにします。
げんなり。
娘たち二人に癒やされています。
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お風呂場の排水口が流れにくい件。第1夜
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まだキッチンの水道と排水管の水漏れもおさまっていない中ですが、
我が家はお風呂の排水溝も流れにくいのです。
最近、お風呂場の洗面台の排水溝も
ちょっといじったら流れにくくなってしまって
お風呂場内の排水口2つ（浴槽と洗面台）とも
流れなくて困ってます。
浴槽と言っても、欧米でありがちなシャワーつきのやつで
基本的にお湯を貯めて入ることはありません。
ですが、流れが悪いため、シャワーを浴びていると
何もしなくてもどんどん足元にお湯がたまってきてしまうのです。
上がる時にはきれいなお湯で足を流してから上がるという面倒さ。
排水管に髪でも詰まってるのかなー・・・と思い、
パイプユニッシュ的なものをスーパーで探していたのですが、
なかなか見つからず。
通販サイト「mercado libre」で探してみたところ、
ありましたありました。
売っているお店も特定できました。
地下鉄でちょっと行ったお店にならあるんですねー。
これ大きいスーパーとかにあるかなー。
なーんて思っていたのですが、
何と最寄りのスーパーで売ってました。
残り1つをゲット。
さて、これを使って果たして流れが良くなるのか？
明日にでもやってみようと思います。
ならなかったら別の方法を試してみます。
あれ、ご機嫌ななめ？
お耳がイカみたいになってます。
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筋トレを始めた話。
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2015年12月からの1年ちょっとで12kgも太ってしまったので
（6月から1月までの7ヶ月で8kg太りました）
痩せよう！と思い立ったワタクシいぶし銀。
高校時代はサッカー部で、
部内でもNo.3のマッチョだった過去を持っています。
いぶし銀家は大学の山岳部だった父も、
兄も僕も筋肉質なので、頑張れば筋肉はつく！
筋肉がつけば基礎代謝もアップする！
ということで、ある程度筋肉をつけようと。
メニューはこちら
腕立て伏せ30回（ひざをついたまま行ってます）
スクワット30回
トランクキープバックキック左右10回ずつ（詳細は下のリンクへ）
あとは「30日間プランクチャレンジ」をやってみようかと！
これを朝晩やってます。
楽しい〜。
まだ初めて10日ほどなのですが、
最初1週間は上のメニューより少なく（スクワット20回・腕立て20回）、
しかも朝だけだったんですが、
何か体力的に全然行けそうだし筋肉痛とか無いし、
ということで、夕方にもやることに。
もちろん、プランクチャレンジの休息日には休みます。
ただプランクチャレンジの最終日「5分」とか絶対できる気がしません。
30日にこだわらず、じっくり気長にやります。
目標はマッチョになることですねー。
高校時代はガンダムみたいにパンプアップした筋肉だったので、
今度はもうちょっと引き締まった感じになりたいな。
ということで、筋トレやってますよーのお話でした。
ちなみに、娘があお向けに寝ているところに上から腕立てをすると
めちゃくちゃ喜んでくれます。大爆笑です。
このプレイマットが大活躍しています。
この上だったら、気兼ねなくゴロンゴロンできますからね。
トレーニングにも最適です。
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12kg太った話。
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太りました。
【悲報】1年間で12kg太った。
— いぶし銀。 (@mae_t_yokeko) 2017年1月24日
僕の体重遍歴
僕は大学1年から33歳くらいまで、
62kg〜63.5kgくらいの間をフラフラしてました。
増えもせず、痩せもせず。
一時的に58kgとかになったこともありましたが。
で、35歳を過ぎたくらいでちょいちょい増え始めてしまい、
沖縄では72kgまで達しました。
沖縄最後の一年はストレスのせいで62.5kgまで減りましたが、
65kg前後くらいをなんとかキープできていたのです。
体重計を買った
nekobungu-argentina.hatenablog.com
こちらに来てから体重計を買ったのですが、
3月：65kg
6月：66.5kg
と、ここまで量ったところで電池がなくなりまして。
こちらでは電気屋さんで電池売ってないんですよ。
スーパーとか薬局とかで売ってます。
ただ、ボタン電池が無いんです。
携帯用品が売っているようなちょっと怪しげなお店にはあったのですが、
そういう店はなかなか入りづらくて・・・・
ということで、6月に電池が切れて以来、
ようやくボタン電池を買えたのです。
なんと文房具店で・・・（笑）
LAMYのカートリッジインクを買った、きれいな文具店です。
写真を載せるほどでもないんですけど（苦笑）
量った
ということで、久しぶりに量ってみました！
結果は・・・
74.5kg
何と、最後に量ったときから8kgも増えてしまいました！
ケーキやフラペチーノ、ジェラートのせいか・・・・！！！
一番痩せていた2015年12月5日の62.5kgよりも12kgも太ってしまいました。
まぁパパママ会をやったときに
「銀さん、巨大化した？」と言われたくらいですからねー。
娘を抱っこし続けて筋肉がついたかなーとは思ったんですよ。
最近Tシャツが何かピチピチだなぁとは思っていたのですよ。
うーん太ったか。
筋肉で8kg増えたというのは考え難いですしね。
最も筋肉があった（そして脂肪が少なかった）高2のときで68kgでしたから。
ということで、頑張って痩せます！
間食をちょっと減らしつつ、運動をしようっと。
目標は65kg。10kg減ってどれくらい時間がかかるんだろ。
沖縄最後の年は7月から12月の5ヶ月で70kgから62.5kgまで痩せましたが
まぁそんなハイペースには行かないでしょう。
がんばりまーす！
のっぺり。
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カニカマ！！
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スーパーに行くと、肉コーナーと同様に魚コーナーがあるのが当然、
というのが日本人の感覚ですよね。
そんなことはないんですよー。
うちの近所のスーパーはそれほど大きくないので、
（とは言っても十分普通のサイズなのですが）
魚コーナーは冷凍ボックス1つ分のみ。
駅の近くのスーパー（うちから徒歩5分ほど）は大きいので
鮮魚コーナーがあります。
あとは中華街ですね。新鮮な魚を買うなら中華街、という人も多いようです。
で、どこにでもあるのがこれ。
カニじゃないですよ。
SURIMIって書いてあります。カニカマです。
何故かこちらではカニカマが大人気・・・なのかどうかはわかりませんが、
どこに行ってもカニカマが売られてます。
SURIMIと言えばたぶん誰にでも通じそうなくらい。
不思議ですねー。
ここはうちから2kmほど離れた大型スーパーです。
とにかく広い。そして天井が高い。
だいたいなんでも売ってます。
今度スーパーの店内を動画で撮ってこようかと思ってます。
いつになるかはわかりませんが、お楽しみに。
僕らのベッドの上でのんびりくつろぐ風ちゃんです。
白いお手々がかわいいです。
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辛いドリトスを食べたら青い味がした。
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こちらではスナック菓子はだいたい105gで25ペソほどします。
日本の100円程度のポテチは60gくらいなので、
まぁまぁ順当かなと思いますが、ちょっと高いかな。
ときどき食べたくなるんですよね。
で、ドリトスを買ってみたのですが、
infernoと書いてあります。これ英語かイタリア語だな。
「地獄」とか「業火」という意味です。
ハラペーニョ味のようです。
からいスナックってこちらでは珍しいので買ってみましたー。
extremo mas picante（めっちゃからい）と書いてあります。
食べてみた
からいの好きなので食べてみました。
から・・・いけど、なんか違う。
生のハラペーニョっぽいのかな？「青い」味がします。
青臭いというか。
うーむ。
いい経験でしたが、次は無いな（笑）
これを食べた日の風ちゃんです。
ひっくり返ってますねー（笑）
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